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Liste der sichersten und unsichersten Verhütungsmittel der Welt

Info von Collin McNeil | Letztes Update am 13.12.2022 | Erstellt am 13.09.2018

Habt ihr euch auch schon einmal gefragt, was das sicherste Verhütungsmittel der Welt ist? Und welches Verhütungsmittel das unsicherste ist? Ich auch! Und deswegen möchte ich in diesem Artikel und in der folgenden Tabelle Auskunft darüber geben.

In der Tabelle ist für jedes Verhütungsmittel der so genannte Pearl Index angeben. Dieser ist ein bewährtes Maß für die Sicherheit von Verhütungsmitteln. Umso kleiner der Pearl Index, umso sicherer ist die Verhütungsmethode. Ein Pearl-Index von 2 besagt beispielsweise, dass von 100 Frauen, die ein Jahr (zwölf Zyklen) lang mit dem jeweiligen Verhütungsmittel verhüten, 2 Frauen schwanger werden.

VerhütungsmethodePearl-Index
Kein Sex0
Hormonimplantat0 – 0,08
Sterilisation des Mannes0,1
Hormonspirale0,16
Kupferkette0,1 – 0,5
Pille0,1 – 0,9
Sterilisation der Frau0,2 – 0,3
Kupferspirale0,3 – 0,8
Depotspritze0,3 – 0,88
Neue Mini-Pille0,4
Verhütungsring/Vaginalring/Monatsring0,4 – 0,65
Symptothermale Methode0,4 – 2,3
Verhütungspflaster/Hormonpflaster0,72 – 0,9
Basaltemperaturmethode0,8 – 3
Diaphragma + Verhütungsgel1 – 20
Kondom2 – 12 (0,6 bei optimaler Anwendung)
Chemische Verhütungsmittel3 – 21
Alte Mini-Pille4
Coitus Interruptus4 – 30
Verhütungsschwamm5 – 10
Kondom für die Frau5 – 25
Billings-Methode5 – 35
Portiokappe + Verhütungsgel6
Kalendermethode9 (3 bei optimaler Anwendung)
Keine Verhütung30 – 85

Mit einem Klick auf die Spaltenüberschriften kannst du die Tabelle sortieren.

Die besten Verhütungsmittel

Das beste "Verhütungsmittel" ist natürlich, erst überhaupt gar keinen Sex zu haben. Kein Sex bedeutet, dass auch niemand schwanger werden kann, also ein Pearl-Index von 0 - denn ohne Sex keine Schwangerschaft. Oder ausgedrückt im Sinne des Pearl-Indexes: Von 100 Frauen, die ein Jahr lang keinen Sex haben, wird keine einzige Frau schwanger (künstliche Befruchtungen und dergleichen natürlich ausgenommen).

Das erste echte Verhütungsmittel in unserer Bestenliste, dass auch ohne einen Verzicht auf Sex wirkt, sind Hormonimplantate mit einem Pearl-Index von 0 bis 0,08. Das bedeutet, dass von 10.000 Frauen innerhalb eines Jahres mit diesem Verhütungsmittel maximal 8 Frauen schwanger werden, eher weniger. Danach folgen die Sterilisation des Mannes, die Hormonspirale, die Kupferkette, die Pille sowie die Sterilisation der Frau.

Das Kondom im Mittelfeld

Das Kondom ist zwar vielleicht das bekannteste Verhütungsmittel, hat aber nur einen Pearl Index zwischen 2 und 12. Das heißt, bei einer Verhütung mit Kondom werden 2 bis 12 % der Frauen innerhalb eines Jahres schwanger! Dies liegt aber zu einem großen Teil daran, dass das Kondom oftmals falsch angewendet wird, platzen kann und ähnliche Probleme auftreten können. Bei optimaler Anwendung hat das Kondom dagegen einen Index von 0,6 - bei perfekter Verwendung werden also lediglich 6 von 1000 Frauen bei ausschließlicher Verwendung des Kondoms als Verhütungsmittel innerhalb eines Jahres schwanger.

Die schlechtesten Verhütungsmittel

Den schlechtesten Pearl Index hat natürlich die Situation, gar nichts zu verhüten. Aber auch bei gar keiner Verhütung werden nur 30 bis 85 von hundert Frauen innerhalb eines Jahres schwanger. In diesem Fall gibt der Pearl Index die Fruchtbarkeit wieder und ist stark altersabhängig. Am höchsten ist der Pearl Index hier für Frauen zwischen 27 und 34 Jahren, danach singt er bis zum Einsetzen der Menopause kontinuierlich ab.

Das schlechteste "echte" Verhütungsmittel ist die Kalendermethode. Hier werden neun von 100 Frauen schwanger, bei optimaler Anwendung jedoch nur drei.

Berechnung des Pearl Indexes

Nachdem wir nun so viel über den Pearl Index gesprochen haben, möchten wir natürlich auch nicht verheimlichen, wie der Pearl Index berechnet werden kann: Mehr Informationen zur Berechnung des Pearl Indexes inklusive der dafür verwendeten Formel bekommst du hier.

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